2017年を振り返って

改めましてブログはお久しぶりです。
さぎりこです。
最近は筋トレとか、運動したら少しふらつくようになりましたが、一応生きてます←

気がついたら10月から実家に帰り、2ヶ月が経過しています。
滞在させすぎやで…。
一月の正月を家族と過ごし、また神奈川に帰ってきます。
そしたらブログの更新頻度も増やせるかもしれない。
(現在使用しているノートPCのパフォーマンスの影響で、重いため)

このまま更新しないまま年が明けるのもあれなので、少しずつ2017年を振り返ってみたいなと思います。

①ロードバイクデビュー

6月にENVIE ADVANCED ２を納車いただいてから、
少しずつではありますがライドの楽しみを感じています。
大分にもつれてきており、近くの川周辺ではありますが時間があるときに走っています。
パーツに関してはバーテープの交換をしたくらいであとは手つけず。
バイクの軽量化よりも先に自分の重さを何とかしたほうがよいと思っているのでorz

実家の近くに県民の森があるのですが、
入口付近の坂というか山が総距離8.0kmちかくといい感じでして、
初回は補給食持ってきてなかったので途中で引き返してきたのですが、
大分離れる前に一度登頂までトライしてみたい。
山頂の管理事務所付近にはサイクリングコースもあるみたいなので走ってみたいです。

②YouTube

こちらも夏くらいから動画更新再開。
もともとニコニコで底辺実況者で活動していて、いつからか動画を上げなくなってしまいましたが、
せっかくゲーミングPC買ってパフォーマンスも上がったのだからと動画更新再開。
おかげさまでいろんなかかわりができて、うれしく思います。

実家帰省の影響もあってなかなか更新できなかったのがすごく悔しい。
神奈川に帰ったらストック分も含めてたくさん上げていきます！
今後ともよろしくお願いいたします。

③身体関連
前よか動けるようになったけど
実はまだ身体が万全ではなかったり( ´･_･｀)

8月に体壊して会社辞めてから療養という形をとっているんだけど、
実は、会社辞める前の2年でストレスが溜まりにたまって体重が20kg太ってしまって、
それがもとで脂肪肝に糖尿一歩手前と身体も結構危険な状態になってたんですよね。

ストレスのせいで頭痛や吐き気、眩暈も四六時中起こしてたし、
それでも会社に行かなければいけなくて、行ったら行ったで夜遅くまで残業して、
夜遅いからご飯手早く済ませようとしてコンビニおにぎりを寝る直前に2個…。
とかやってたらそら体壊すよな、と思いました。

ロードバイクも始めて、
これから楽しめる、ヒルクライムとか頑張りたい！と思った矢先のこの身体の変調。
色々楽しみたいし、またおいしいごはん食べたいし、何よりも元に戻りたいとは思っても、
神奈川いるときは上記のこともあり、あまりダイエット続かなかったこともあったら
親に激怒されて10月から一旦大分に帰るという経緯になりました。
就職活動よりもまずは痩せてからだ元に戻せと。

それからジム通いも初めて、セッションの一環で糖質制限も勉強して、
8kg近く今落としました。

だからといってこれがゴールではなく、
身体元に戻るまでは続けなければいけないのだけど、
おかげで嫌いだった生野菜を食べれるようになったし、
筋トレとか覚えたから毎日片手までも運動できるようになれたので、
なんだかんだとはいえ、親には感謝しなければいけないと思いました。

神奈川帰ったら何かと気が緩みそうで怖いので、
動画で記録とって経過YouTubeに上げていこうかな、と思ってます。
減量と就職活動とYouTubeとロードバイク並行は大変だけど、頑張っていきます。
YouTubeで実写やるにあたって、顔を出すかグラサンかけるかはまだ考えてはいますが…((・_・;)



そんな感じの2017年でした。
皆様には大変お世話になりました。
2018年も、またよろしくお願いいたします。

とかいいつつ明日も記事書くかもしれない…。

お久しぶりでございます( ﾟ∀ﾟ)

ブログ更新できていませんでした。。。
本当に申し訳ない。

やっとこさ、更新できる環境ができましたので2、3お知らせしておこうかな。

①実家に帰っています。

↑昨日、お知らせ動画もUPしました。おせぇ。

先月より、療養するために実家に帰っています。
退職するまでに心身ともにすり減っていたので、
また働けるようになるために心身ともに直そうといった感じです。
(一年前より脂肪肝、直近行った血液検査で、糖尿病一歩手前も疑われたので。。。)
サイクリングという名の運動も行うため、飛行機輪行でENVIEも連れて帰りました。

実家ではもちろん、サイクリングもそうなのですが、ウォーキングもできる環境で、
親族一同の意向により結果にコミットできるジム通いもすることになり、
糖質制限しながら筋トレをし、有酸素運動をし、
今現在、体重も神奈川でる前より5kgほど減りました。
それでも一番やせてた時よりかはほど遠い…。
今後ロングライドしたいってなったときのためにも体重を削らないと…( ,,｀･ ω´･)！
と奮闘しております。

ただ、痩せるだけだと体力がん落ちする…(・_・;)
慣れないうちはペダルがうまくこげなかったです…。
先日、久しぶりに坂を登るような道をサイクリングしていたのですが、
善波峠レベル(いや、それより上？)で足ついてしまった…。
今後の課題は持久力ですかね…。
体力ないままじゃ仕事もできないし。

②映えないインスタ、はじめました。
実家に帰って、PCもろくに使えないときに活動の幅を広げようと思って、
インスタグラムに手を出してみました。

@sagiricorn.movie
↑こちらから見ることができます！

映え要素皆無ですが、先述のダイエットなどの進捗はもちろん、Twitterには上げてない画像とかも…？
インスタ持ってる方、こんなんでよければフォローよろしくお願いいたします！

③動画、ライブお休みします。
自転車の車載録画、ゲームの録画したファイルのサイズが莫大過ぎて、
実家で使用しているPCだと編集環境がうまく整わず…。
といった状態になってしまい、動画でもテロップ入れましたが、
神奈川に帰れるまではサイクリング動画、ゲーム実況動画はともにお休みとさせてください。

スマホで録画した動画とかであれば、元のサイズが軽いので編集することはできるので、
Blogならぬ、Vlog(ビログ)みたいな感じのものを上げれないかなと考えています。
(需要あるのか…？って感じですが。需要あればやってみたい試みでもあります。)
よくあるQ&Aみたいなのやってもいいかもしれない。
通常の活動ができない間、何かできないか考えています。

とりま、現在の近況でございます。
実家にいる間もブログもできれば更新続けていきたいと思っています。

ではでは！

動画更新のお知らせ(ALAN＆ヤビツ峠)

お久しぶりです。
さぎりこです。

Twitterではお知らせしていましたが、
久々にやっとこさYouTubeに動画を揚げましたのでお知らせいたします。

まずはALAN WAKE 04

ここでEPISODE:1が終わりになります。
私も気づいていませんでした。
また、エピソードのラストに流れる洋楽は削除対象にならないにしても、
著作権引っかかるご様子なので、次のエピからはカットします。


つぎにこちら。
先日100ｋｍライドをしてきまして、その中でヤビツ峠も登りましたので、
その動画を作りました。

3度目の挑戦です。
今年はある虫も脅威になっているみたい…？
ぜひお楽しみください。

以上、取り急ぎ告知です。

通常のブログもネタは存分にありますので、書いていきます。
今後とも、よろしくお願いいたします。

【作ってみた】カルボナーラ丼

どうもこんにちは！
さぎりこです。

先日、大食いのロシアン佐藤さんが動画でカルボナーラご飯のクックパッドのレシピを紹介していて、
気になったので私も作ってみたいと思っちゃいました。

ロシアンさんはアレンジして玉ねぎと一緒にベーコンを炒めていましたが、
私は寝坊してしまったので、ほぼクックパッドのレシピ通りに作成しましたよ！



写真にするとこんな感じ。
ベーコン少し多めにして、塩コショウ忘れました←
確かに卵と粉チーズって合わさると本当にカルボナーラの味がしておいしい！
ただ、オリーブオイルはかけすぎたかもしれない。
おかげで少しだけ味が薄くなってしまいました(´・ω・`)

おいしいことには間違いないので、
皆さんも作ってみて下さい！

ではでは！

【一寸先は闇】フレアガンの使いどころを猛省したいALAN WAKE 実況 FILE:3

遅ればせながら、あっぷろーどしました。

牛歩の勢いで進めているALAN WAKEもFILE:3でございます。
今回はフレアガンの使い方について、ひどく猛省する羽目になります。
あ、動画系は画像からリンク飛べますので、よろしくどうぞです！

先日、こちらを気に入られた方から「ALAN WAKEを生配信でやってほしい」とのコメントをいただきまして、
そちらに関しましては前向きに検討させていただこうかな、と思っています。
全部が全部生配信でやってしまうのは難しいので、
一部公開収録みたいな感じでYouTubeライブをやろうと思います。
やるときはまたブログ告知しますね。

ではでは！